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9 articles avec en route pour l'ardechoise 2010 !!!

ARDECHOISE : J-1...

Voilà mon dernier article dans cette catégorie... Demain, Samedi 19 juin 2010 aura lieu ma 4ème ardéchoise... La préparation est conforme à mes attentes du début d'année (env 4500km et + de dénivelée) Je prendrai le départ avec 4520km et 56120m de D+...

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Bilan du mois de Mai

Comme tous les "bloggeurs", je fais un arrêt sur image pour ce mois de mai 2010. C'est mon meilleur mois de Mai avec 786km (763 en 2009) pour 13040m de D+ (10850 en 2009) en 9 sorties (10 en 2009) et 36H10 de vélo (32h58 en 2009) C'est un peu dans la...

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MARS 2010 : Le chat noir...

MARS 2010 : Le chat noir...

Pourtant, tout avait bien commencé avec un BRM de Grenoble de folie... le 7 mars. Puis, suite à une petite blessure "anodine", les sensations n'étaient plus là... Pour couronner le tout, une petite série de malchance avec 2 crevaisons en deux jours......

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Février 2010 : Le mois des records...

Le constat de fin Février est assez paradoxal. Une météo pas facile avec neige, froid, pluie.. et en même temps, je bats mon record de km, de dénivelé, sur un mois depuis que je fais du vélo... ainsi que celui de la plus basse température (-5° au col...

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Stage intensif en haute montagne...

Stage intensif en haute montagne...

Tous les lecteurs (et lectrices) assidus, savent que je prépare l'Ardéchoise... Cela n'est donc pas un "scoop". Ce qui l'est plus, c'est qu'une partie de ma petite bande de copain a décidé de s'inscrire aussi (il s'agit de Nanie, Momo, Rémi et Wiwi)....

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Un point à fin Janvier 2010...

En vue de l'ardéchoise 2010, j'avais entrepris, fin novembre 2009, de faire un point sur ma "préparation" chaque fin de mois. Ne l'ayant pas fait pour le mois de décembre, je commencerai par celui-ci. Après un superbe mois de novembre, la météo s'est...

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Bilan novembre 2009

J’ai décidé de faire, dans mon blog, une nouvelle catégorie qui s’appelle : « En route pour l’Ardéchoise 2010 » et cela, afin de mieux archiver tous les articles concernant la préparation de mon objectif. Je ne fais pas de « coupure » dans mon entraînement,...

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