ARDECHOISE : J-1...

Publié le par Olivier Cyclosport

Voilà mon dernier article dans cette catégorie... Demain, Samedi 19 juin 2010 aura lieu ma 4ème ardéchoise...


La préparation est conforme à mes attentes du début d'année (env 4500km et + de dénivelée)


Je prendrai le départ avec 4520km et 56120m de D+ (en 2009 : 3597km pour 39620m de D+) depuis le début de l'année.


Par rapport au 1er Novembre 2009, 5860km pour 69670m de D+ (En 2009 : 4494km pour 44300m de D+)


Mais si les km et le dénivelée sont là, la vitesse moy n'est pas faramineuse, il faut dire que ce critère n'a pas été un objectif...


En principe, je partirai pour le parcours des "sucs" (229km pour 4050m de D+), une distance et un dénivelé jamais réalisés... Maintenant, si le vent s'en mêle, je pourrais partir sur le parcours de "l'ardéchoise" (216km pour 4040m de D+). Le choix devra se faire à Mézilhac...


Même si mon but est uniquement de terminer, j'espère être en dessous de 10H55, ce qui correspond  au diplôme d'argent...

 

La seule inquiétude, la météo... j'espère que la pluie nous épargnera....

 

Bonne chance à tous les participants de l'Ardéchoise...

Commenter cet article

Momo 21/06/2010 08:33



Salut Olivier, j'espère que tu n'es pas trop déçu de ton Ardéchoise. J'ai adoré cette belle fête du vélo. Super organisation, super ambiance. il y avait du soleil partout et des accueils
chaleureux. Samedi soir j'ai dis, à tous les cyclos que je voyais, de la faire au moins une fois dans sa vie. Bizs



Olivier Cyclosport 23/06/2010 18:46



Non pas trop déçu et à l'année prochaine sous le soleil



brigitte 20/06/2010 09:46



J'espère que tu n'es pas trop déçu. J'ai pu rouler un bout avec toi - et c'était un grand  plaisir de t'avoir rencontré, merci de t'être adapté à mon rythme dans cette montée de St agrève
sous la pluie



Olivier Cyclosport 23/06/2010 18:46



La deception passe vite


Les quelques km avec toi m'ont fait oublier un moment ma "galère" !!!



olivier buisson 18/06/2010 17:36



Passe une agréable journée dans le magnifique département Ardéchois



Olivier Cyclosport 23/06/2010 18:48



Malheureusement, la météo et la forme n'étaient pas au rendez vous.


A l'année prochaine



cricri le cyclo 18/06/2010 05:27



que la force soit avec toi