mes parcours

Vendredi16 janvier 2009 : Parcours du col des mille martyrs, (col de la croix des mille martyrs, plus exactement) par St Sixte le lac. 7/8° au départ en plaine, soleil voilé. 0° au col des mille martyrs. Donc prudence. Cette boucle fait une soixantaine...

Mardi 13 janvier 2009, Super soleil et une hausse des températures (6°/8° en plaine). J'hésite à faire un ou deux cols sur les hauteurs de Tullins mais pour cela, il faut passer par la plaine. Compte tenu de la pollution qui règne en se moment sur la...

Vendredi 02 janvier 2008 En temps normal, je n'aurais pas fait un article sur cette sortie mais voilà, c'est la première de l'année 2009, alors il faut bien marquer le coup. Donc rien de transcendant. une soixantaine de kms (un peu plus de 26km/h de moy)...

J e ne sais pas se qui me prends en cette fin d'année... Samedi col de Parménie (4°)... Et mardi 23/12 l'envie de remettre ça !!!. La météo avait annoncé une belle journée ensoleillée et tout et tout... Effectivement, il y a du soleil sur La buisse mais...

Parcours col de Chatain par le col de Parménie Boucle s'environ 60Kms (800m de dénivelée) avec le passage aux cols de Parménie (571m) et de Chatain (684m) (La Buisse/Tullins/Col Parménie/St Paul Izeaux/Forteresse/Col Châtain/Morette/Tullins/La Buisse)...

Parcours du col de Parménie: Petite boucle de 55km (500m de dénivelée) avec passage au col de Parménie (571m) 20/12/08 Profil du parcours : Profil du col de Parménie : Tracer openrunner du parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=28500 Les 15...

Vendredi 19 decembre 2008, temps mitigé (comme d'hab !!!), 5° . Ce sera donc le "traditionnel" parcours "des noyers". Cette sortie me permet de passer les 6500kms depuis le 1er janvier 2008. Vendredi soir, raclette et quelques Chartreuse (pas les cols...

Une semaine sans vélo cause neige sur la route. Aujourd'hui, 2° temps couvert et neige sur les bas côtés !!! Donc ce sera le parcours des "noyers" (voir ICI) modifié de façon à éviter la piste cyclable car impraticable Autres photos Pont de St Gervais...

Les "noyers" : un parcours basique pratiquable en toutes saisons (plat à seulement 220/300 m d'altitude) mais idéal en hiver (ou pour une reprise). Des variantes sont possibles. soit pour rallonger, et/ou soit pour rajouter quelques côtes Env 60km http://www.openrunner.com/index.php?id=182478...