Cyclo-Chartreuse : Le blog d'Olivier

Samedi 11 décembre, Wiwi me propose une sortie. J'ai envie de faire un peu plus de dénivelé mais le froid est présent (env 3°). alors direction tullins pour monter le col de Chatain, qui de ce côté là est assez raide. Cela "peaufinera" ma progression......

Mercredi 8 Décembre, la belle douceur de cette journée m'incite à sortir en direction du col des Mille Martyrs. Je vais faire un petit parcours classique qui va me permettre de voir ma progression dans les mois à venir. 52km pour 820m de D+ en partant...

Cela fait un peu plus d'un mois que j'ai repris le vélo, le 26 oct exactement. Depuis ce jour, j'ai fait 7 séances d'home trainer (entre 30 et 40mn pour la dernière) et 7 sorties sur route (entre 24 et 60km pour la dernière, surtout du plat) Aujourd'hui,...

En mars 2009, j'avais fait un article sur l'utilisation d'openrunner. Il faut savoir que cet article est le plus lu de mon blog, jusqu'à 200 fois par semaine depuis mars 2009... Depuis quelques mois, openrunner a changé de version et cela a changé, un...

Aujourd'hui, Vendredi 19 novembre, je profite de cette superbe journée pour faire ma sortie habituelle, le long des berges de l'Isère... soit 45km pour 1h45 c'est clair que depuis quelques temps, pas de grand reportage mais je me rend compte que le plaisir...

.... en Chartreuse.... http://www.youtube.com/watch?v=dtpI555xGqI J'adore...

Après avoir fait 3 ou 4 séances de Home trainer depuis fin octobre, je devais remettre ça aujourd'hui. Oui mais voila, cette belle journée d'automne m'incite à tenter une sortie sur route. Pas trop longue bien sûr, ni intense, mais à l'air libre. Je mets...

Est ce que ce 26 octobre 2010 va être le 1er jour de ma reprise du vélo depuis début juillet? L'avenir me le dira... mais au menu du jour, il y avait "home-trainer". Il y a 3 semaines, j'avais seulement pu tenir... 2mn... Alors aujourd'hui??? La confiance...

...et j'espère que je n'aurai pas besoin d'aller aux "pénalty" !!! En effet, j'aurai du reprendre le boulot le 18 octobre mais cela a été reporté au 8 novembre... Même s'il y a eu une bonne amélioration depuis une dizaine de jours, cela n'est pas encore...

Et oui, pas une borne en septembre soit 3 mois sans vélo... alors cela s'arrose en compagnie de Jeff38 et Brigitte, visite bien sympa. Le moral est bon car les progrès sont là. Par contre, pour le vélo (et la voiture!!!) c'est pas encore gagné. J'ai essayé...