Je ne dirai plus jamais : "Fontaine, je ne boirai pas de ton eau..."

Mais je préfère ce proverbe : "Il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis..."

Mais au fait, à quel sujet??? Et bien du Home Trainer !!!

Je me vois encore, il y a même pas un mois, laisser un commentaire à Michelpour lui dire que le Home Trainer, c'était pas pour moi... Pédaler pour pédaler etc etc... Mais pour ma défense, j'avais rajouté que j'en avais pas besoin car mes horaires de boulot me permettaient de rouler les après midi... c'était sans compter sur la météo !!!

Et oui, si les 3 derniers hivers, je n'ai pas eu de problème pour sortir (la neige ne restant pas plus de quelques jours en plaine), il n'en est pas de même cette année.

Cela fait presque une semaine que la neige est présente sur les routes, notamment, secondaires et surtout dans mon lotissement avec des voies privées... sans déneigement. Il faudra encore certainement plusieurs jours avant un retour à la normale.
C'est donc la 1ère raison de mon achat, le lundi 11 janvier.

La 2ème raison, est d'ordre "économique"... 
Je ne voulais pas  mettre trop d'argent dans un HT mais je ne voulais pas non plus acheter un HT "1er prix".

Avec les soldes, j'ai trouvé un "pack" contenant un HT modèle TACX SATORI  + une vidéo (pour se croire dans les Pyrénées...) + le tapis de sol "TACX" pour 149€ à Décathlon (Le SATORI, sans promo, est proposé à 255€)

Le modèle SATORI est assez connu. Dans "le Cycle" de Janvier où il y a un comparatif d'HT, le SATORI est bien côté.


Photo prise sur le site "SPORTSHOP"

Mardi 12 Janvier, je me lance dans ma première séance.

J'installe le vélo, je mets le DVD, histoire de voir du paysage... Le DVD indique le numéro de la position de la manette de dureté à mettre en fonction du dénivelé...
Dans un premier temps, je me contente d'un échauffement de 10/15mn puis, je roule en essayant de suivre le dénivelé proposé... sans faire particulièrement de spécifique.
Je verrai les prochaines fois... car le but sera de ne pas trop s'ennuyer.

1) On transpire plus qu'à l'extérieur (j'ai bu 75cl d'eau en1H + une petite bouteille de St Yorre après la séance)
2) Contrairement à ce que je pensais, je trouve qu'il est plus difficile de faire "monter" le cardio

Au final, la séance aura durée 1H + quelques étirements.

Il est difficile de quantifier en Km... Est ce qu'une heure d'HT égale une heure de route ?

Je sais qu'il y a des spécialistes du HT, donc les conseils sont les bienvenus... Maintenant, comme sur la route, je ne veux pas de séances trop "prise de tête" !!!

Je pense  que cela est quand même mieux que rien... mais vivement les sorties extérieures !!!