deux p'tites sorties...
Mercredi 11 mars 2009 13°, soleil mais un peu de vent du nord...Une sortie dans la plaine de 62km ... Montée de deux bosses en force...
Jeudi 12 mars 2009, Soleil et 15° en plaine, je pars pour une petite boucle de seulement 52km (820m de dénivelée) mais avec le col des mille Martyrs.
Parti en tenue "printemps" (pas de surchaussure et gant été), la température va baisser à mesure que la route s'élève, d'autant qu'un petit vent du nord défavorable m'accompagne pour arriver à 6° en haut du col des mille Martyrs. Je vais faire toute cette première partie en "moulinant" sans forcer. Je suis surpris de la quantité de neige au col (voir photos) mais la route est bien dégagée.
Heureusement, j'ai pensé au coupe vent que je m'empresse d'enfiler pour la descente sur Miribel Les Echelles. Descente en roue libre car j'ai froid aux mains et un peu aux pieds...Le retour de St Etienne de Crossey à La Buisse va se faire sur la plaque et vent dans le dos !!!
J'aime ce parcours qui peut se faire rapidement (autour des 2h) un soir d'été voir un dimanche matin quand je ne veux pas me lever trop tôt... et être rentré pour midi...
Le parcours et le profil sont disponibles sur cet article (avec même quelques photos!!!) : http://cyclosport.over-blog.org/article-26845520.html
Quelques photos de cette sortie
Jeudi 12 mars 2009, Soleil et 15° en plaine, je pars pour une petite boucle de seulement 52km (820m de dénivelée) mais avec le col des mille Martyrs.
Parti en tenue "printemps" (pas de surchaussure et gant été), la température va baisser à mesure que la route s'élève, d'autant qu'un petit vent du nord défavorable m'accompagne pour arriver à 6° en haut du col des mille Martyrs. Je vais faire toute cette première partie en "moulinant" sans forcer. Je suis surpris de la quantité de neige au col (voir photos) mais la route est bien dégagée.
Heureusement, j'ai pensé au coupe vent que je m'empresse d'enfiler pour la descente sur Miribel Les Echelles. Descente en roue libre car j'ai froid aux mains et un peu aux pieds...Le retour de St Etienne de Crossey à La Buisse va se faire sur la plaque et vent dans le dos !!!
J'aime ce parcours qui peut se faire rapidement (autour des 2h) un soir d'été voir un dimanche matin quand je ne veux pas me lever trop tôt... et être rentré pour midi...
Le parcours et le profil sont disponibles sur cet article (avec même quelques photos!!!) : http://cyclosport.over-blog.org/article-26845520.html
Quelques photos de cette sortie
Fontaine d'eau potable à la sortie de St Nicolas de Macherin lieu dit : Hautefort
Arrivée au col
Au col...
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