Brevets, randonnées FFCT (et UFOLEP) mode d'emploi et flash back !!!
Quoi??? mais qu'est-ce que c'est ??? un deuxième article sur le "cyclotourisme" et la "FFCT" sur un blog de "cyclosport" géré par un "FFC" !!! Et oui, pas de sectarisme sur ce blog ni dans ma pratique sportive.
Vous voulez tout savoir (ou presque...) sur les brevets, randonnées cyclotouristes ?
"les phases soulignées sont la comparaison (ou différence) avec une cyclosportive"
"en italique : ma réflexion"
La FFTC (Fédération Française de CycloTourisme) propose près de 3500 randos et brevets en France donc une soixantaine pour mon département, l'Isère (38).
L'UFOLEP ( Union Française des Oeuvres Laiques d'Education Physique) propose aussi ce genre de manifestation (mais dans l''isère, c'est, à ma connaissance, uniquement la FFCT)
Le fonctionnement est quasi identique pour les deux fédérations.
L'organisation est prise en main par les club locaux synonyme de convivialité, de beaux parcours avec de belles petites routes bien sympas.
Elle propose, en général, plusieurs parcours fléchés avec plusieurs ravitaillements là aussi bien sympas. Les carrefours ne sont pas gardés, pas de voiture, moto ouvreuse
Ici, pas de classement ni chronométrage officiel mais chacun peut aller à l'allure qu'il le souhaite (contrairement aux brevets AUDAX ou l'allure peut être fixée par un capitaine de route, en général à 22.5km/h de moy). "pour la mesure de performance personnelle, nous avons aujourd'hui de nombreux outils, compteur, cardio"
Les départs sont échelonnés (pas de départ en peloton) sur 2 ou 3h afin d'éviter les gros pelotons sur les routes. "c'est la seule chose que je n'apprécie pas trop car il est moins facile de trouver des cyclos de son niveau mais on y arrive quand même..."
Pour participer, il n'est pas nécessaire d'être licencié, de présenter un certificat médical. Même le port du casque n'est que conseillé "j'ai un peu de mal à comprendre cette attitude de la FFCT qui prône la sécurité avant tout. Pour moi, sur une épreuve de masse, il faut imposer le port du casque, par contre en sortie solitaire, je suis pour le libre choix et mon choix est de le porter à chaque sortie".
Un prix trés attractif ,En général, autour des 7 euros, 5 euros pour les licenciés FFCT.
Autres atouts par rapport aux cyclosportives, le nombre et la proximité des épreuves.
Ma conclusion :
J'ai débuté par ce type d'épreuves (voir ci-dessous) et je compte encore en faire cette année. Cela peut être de bonnes préparations aux cyclosportives à moindre coût (engagement et déplacement), et en plus, on peut profiter de la convivialité des ravitos contrairement aux cyclosportives où le chrono nous pousse à faire l'impasse ou alors, un bref arrêt.
Calendrier national des randonnées 2009 FFCT
Calendrier détaillé des randonnées FFCT dans l'ISERE
Comme je vous l'ai dit dans le titre, un petit retour en arrière rapide sur les quelques randos que j'ai réalisées dans le passé.
En 2006, 1ère rando après seulement 3 mois de vélo (après ne nombreuses années d'arrêt) : LA COUBLEVITAINE le 10 juin 2006 à Coublevie (38) et un super défi qui pourrait préter à sourire aujourd'hui (mais on a les défis correspondant à sa forme du moment !!!). Le parcours de 60km et 800m de dénivelée avec le col des mille Martyrs (déjà lui...) pour une moy de 21.3km/h. Sur les rando, la moy est calculée par le compteur donc sans les arrêts ravitos. En 2009, la Coublevitaine aura lieu le Samedi 30 mai (belle rando mais en principe, je serai au Challenge du Dauphinée Libéré à Autrans ce jour là)
LA RANDO DES CHEVALIERS le 2 juillet 2006 a Paladru (38)et mon 1er 100 bornes et 1700m de dénivelée à 20.7 km/h de moy. Encore le col des mille Martyrs + le col du Banchet. N'existe plus sous ce nom mais sous le nom des Rivoises le dimanche 5 juillet 2009.
Le rallye de la rentrée, le 03 septembre 2006 à Nivolas-Vermelle (38). Mon 1er 110 km et 1400m de dénivelée à 21km/h de moy. ) N'existe plus en 2009
LES FORFARIOTTES, le 17 septembre 2006 à La Forteresse (38). 85km et 1500m de dénivelée à 23km/h de moy (La vitesse augmentant, c'est peut être là qu'a germé l'idée de participer à des cyclosportives) N'existe plus
Idée qui s'est confirmée le 14 octobre 2006,à la Randonnée des noix à Vinay (38) avec le parcours de 90km et 850m de dénivelée à la moy de 26.7 !!! là aussi super rando mais à la même date, j'aide à l'organisation de mon club sur la grimpée de Saint Julien de Ratz
En 2007 en plus des cyclosportives, j'ai participé à La randonnée des coteaux de Tullins (38) le 14 avril 2007 avec mon club sur le parcours de 120 km (mon 1er 120) avec 2000m de dénivelée à 25.2km/h de moy (J'étais au taquet, allure "course" pour moi...) avec entre autre, le col de Toutes aures, le col Lachard et le col de Parménie.
En vacances dans le pays Basque, La randonnée du pays (UFOLEP) à Saint Vincent de Tyrosse le 22 juillet 2007. Les 100 kms en 25.6km/h de moy.
Pas de randonnée en 2008
Vous voulez tout savoir (ou presque...) sur les brevets, randonnées cyclotouristes ?
"les phases soulignées sont la comparaison (ou différence) avec une cyclosportive"
"en italique : ma réflexion"
La FFTC (Fédération Française de CycloTourisme) propose près de 3500 randos et brevets en France donc une soixantaine pour mon département, l'Isère (38).
L'UFOLEP ( Union Française des Oeuvres Laiques d'Education Physique) propose aussi ce genre de manifestation (mais dans l''isère, c'est, à ma connaissance, uniquement la FFCT)
Le fonctionnement est quasi identique pour les deux fédérations.
L'organisation est prise en main par les club locaux synonyme de convivialité, de beaux parcours avec de belles petites routes bien sympas.
Elle propose, en général, plusieurs parcours fléchés avec plusieurs ravitaillements là aussi bien sympas. Les carrefours ne sont pas gardés, pas de voiture, moto ouvreuse
Ici, pas de classement ni chronométrage officiel mais chacun peut aller à l'allure qu'il le souhaite (contrairement aux brevets AUDAX ou l'allure peut être fixée par un capitaine de route, en général à 22.5km/h de moy). "pour la mesure de performance personnelle, nous avons aujourd'hui de nombreux outils, compteur, cardio"
Les départs sont échelonnés (pas de départ en peloton) sur 2 ou 3h afin d'éviter les gros pelotons sur les routes. "c'est la seule chose que je n'apprécie pas trop car il est moins facile de trouver des cyclos de son niveau mais on y arrive quand même..."
Pour participer, il n'est pas nécessaire d'être licencié, de présenter un certificat médical. Même le port du casque n'est que conseillé "j'ai un peu de mal à comprendre cette attitude de la FFCT qui prône la sécurité avant tout. Pour moi, sur une épreuve de masse, il faut imposer le port du casque, par contre en sortie solitaire, je suis pour le libre choix et mon choix est de le porter à chaque sortie".
Un prix trés attractif ,En général, autour des 7 euros, 5 euros pour les licenciés FFCT.
Autres atouts par rapport aux cyclosportives, le nombre et la proximité des épreuves.
Ma conclusion :
J'ai débuté par ce type d'épreuves (voir ci-dessous) et je compte encore en faire cette année. Cela peut être de bonnes préparations aux cyclosportives à moindre coût (engagement et déplacement), et en plus, on peut profiter de la convivialité des ravitos contrairement aux cyclosportives où le chrono nous pousse à faire l'impasse ou alors, un bref arrêt.
Calendrier national des randonnées 2009 FFCT
Calendrier détaillé des randonnées FFCT dans l'ISERE
Comme je vous l'ai dit dans le titre, un petit retour en arrière rapide sur les quelques randos que j'ai réalisées dans le passé.
En 2006, 1ère rando après seulement 3 mois de vélo (après ne nombreuses années d'arrêt) : LA COUBLEVITAINE le 10 juin 2006 à Coublevie (38) et un super défi qui pourrait préter à sourire aujourd'hui (mais on a les défis correspondant à sa forme du moment !!!). Le parcours de 60km et 800m de dénivelée avec le col des mille Martyrs (déjà lui...) pour une moy de 21.3km/h. Sur les rando, la moy est calculée par le compteur donc sans les arrêts ravitos. En 2009, la Coublevitaine aura lieu le Samedi 30 mai (belle rando mais en principe, je serai au Challenge du Dauphinée Libéré à Autrans ce jour là)
LA RANDO DES CHEVALIERS le 2 juillet 2006 a Paladru (38)et mon 1er 100 bornes et 1700m de dénivelée à 20.7 km/h de moy. Encore le col des mille Martyrs + le col du Banchet. N'existe plus sous ce nom mais sous le nom des Rivoises le dimanche 5 juillet 2009.
Le rallye de la rentrée, le 03 septembre 2006 à Nivolas-Vermelle (38). Mon 1er 110 km et 1400m de dénivelée à 21km/h de moy. ) N'existe plus en 2009
LES FORFARIOTTES, le 17 septembre 2006 à La Forteresse (38). 85km et 1500m de dénivelée à 23km/h de moy (La vitesse augmentant, c'est peut être là qu'a germé l'idée de participer à des cyclosportives) N'existe plus
Idée qui s'est confirmée le 14 octobre 2006,à la Randonnée des noix à Vinay (38) avec le parcours de 90km et 850m de dénivelée à la moy de 26.7 !!! là aussi super rando mais à la même date, j'aide à l'organisation de mon club sur la grimpée de Saint Julien de Ratz
En 2007 en plus des cyclosportives, j'ai participé à La randonnée des coteaux de Tullins (38) le 14 avril 2007 avec mon club sur le parcours de 120 km (mon 1er 120) avec 2000m de dénivelée à 25.2km/h de moy (J'étais au taquet, allure "course" pour moi...) avec entre autre, le col de Toutes aures, le col Lachard et le col de Parménie.
En vacances dans le pays Basque, La randonnée du pays (UFOLEP) à Saint Vincent de Tyrosse le 22 juillet 2007. Les 100 kms en 25.6km/h de moy.
Pas de randonnée en 2008
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