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    <title><![CDATA[Cyclo-Chartreuse : Le blog d'Olivier]]></title>
    <link>http://cyclosport.over-blog.org/</link>
    <description>Blog d'un cyclo &quot;ordinaire&quot; (basé en Chartreuse) sans autre prétention que de donner envie de rouler dans de beaux paysages, notamment dans le massif de la Chartreuse mais aussi de participer à des cyclosportives, rando etc. toujours pour un max de plaisir...</description>

        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[Cyclo-Chartreuse : Le blog d'Olivier]]></title>
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    <pubDate>Sun, 03 Jun 2012 12:22:01 +0200</pubDate>    <lastBuildDate>Sun, 03 Jun 2012 12:22:01 +0200</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 cyclosport.over-blog.org</copyright>            <category>Sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[Essai de la pompe ZEFAL "Mini RG-01"]]></title>
        <link>http://cyclosport.over-blog.org/article-essai-de-la-pompe-zefal-mini-rg-01-106281204.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/52/76/59/v7/V11/profil-mini-rgo1.jpg" alt="" />
				<br />
	Voilà quelques temps, la société ZEFAL m'avait contacté (ainsi que d'autres blogueurs) pour essayer quelques articles de leur fabrication. Je commence par la pompe "Mini RG-01". Au premier regard, elle parait assez volumineuse (34.5cm) pour une mini pompe... mais cela est contre balancé par un[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 03 Jun 2012 02:55:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">5a2258251e9e2d2dfbc7a4306df5db8b</guid>
                <category>Matériel</category>        <comments>http://cyclosport.over-blog.org/article-essai-de-la-pompe-zefal-mini-rg-01-106281204-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Trilogie Chartrousine...]]></title>
        <link>http://cyclosport.over-blog.org/article-trilogie-chartrousine-105731564.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/52/76/59/v7/v12/charmant-som-004.JPG" alt="" />
				<br />
	Il faut remonter au Lundi 14 mai pour avoir eu une belle journée de vélo... Départ pour une "trilogie" en Chartreuse par Miribel les echelles Descente sur "La villette" et son église Passage à St Laurent du Pont... et une autre église perchée dans la montagne Direction , premier col de la[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 24 May 2012 15:30:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">34ffdc6d1d8be5220454a1047505f3f3</guid>
                <category>Mes parcours</category>        <comments>http://cyclosport.over-blog.org/article-trilogie-chartrousine-105731564-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Parcours velotaf en photos...]]></title>
        <link>http://cyclosport.over-blog.org/article-parcours-velotaf-en-photos-104937682.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/52/76/59/v7/v12/velotaf-001.JPG" alt="" />
				<br />
	C'est bien parti pour les trajets "vélotaf", je ferai un bilan fin Mai. Voila mon parcours "aller" en photos Sortie de chez moi (19h40) Le Vercors Km 0.6 : 1er rond point (pas de circulation) Puis un petit km (bande cyclable) avec passage sur l'autoroute "Lyon/Grenoble" encore un rond point...[...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 11 May 2012 00:00:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">3e0f64baebcc55f4fd5815c7418b13ba</guid>
                <category>Vélotaf</category>        <comments>http://cyclosport.over-blog.org/article-parcours-velotaf-en-photos-104937682-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Le Vercors avec Wiwi....]]></title>
        <link>http://cyclosport.over-blog.org/article-le-vercors-avec-wiwi-104880596.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/52/76/59/v7/v12/Col-de-Romeyere---croix-perrin-001.JPG" alt="" />
				<br />
	Lundi 7 mai, avec wiwi, on choisit le Vercors comme terrain de jeu. Ce sera le col de Romeyere par St Gervais Bien sur, on ne peut échapper à l'arrêt (et photo) "cascade" Ni au fameux tunnel, 500m de long, en montée + un virage... donc éclairage obligatoire car totalement sombre. Le flash de la[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 09 May 2012 17:38:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">287c93c4a41a7a7bd895d2f5daa71a7f</guid>
                <category>Mes parcours</category>        <comments>http://cyclosport.over-blog.org/article-le-vercors-avec-wiwi-104880596-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[VELOTAF : Fil rouge 2012...]]></title>
        <link>http://cyclosport.over-blog.org/article-velotaf-fil-rouge-2012-104342586.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/52/76/59/v7/v12/findORElevation3.php.png" alt="" />
				<br />
	Même si aujourd'hui, lundi 30 avril 2012, avec Wiwi, nous avons fait 112 bornes pour 1650m de dénivelé, cette année est surtout marquée par des "mini-tours". Alors quitte à faire des "mini-tours", pourquoi pas ressortir l'idée d'aller au boulot en vélo. Pour les connaisseurs, on dit "vélotaf"[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 30 Apr 2012 18:12:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">ea37861e8d271d28de686962137564bf</guid>
                <category>Vélotaf</category>        <comments>http://cyclosport.over-blog.org/article-velotaf-fil-rouge-2012-104342586-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Test produits ZEFAL]]></title>
        <link>http://cyclosport.over-blog.org/article-test-produits-zefal-104111369.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/52/76/59/v7/V11/profil-mini-rgo1.jpg" alt="" />
				<br />
	Comme d'autres blogueurs, j'ai été contacté par la société ZEFAL pour tester quelques produits. J'ai reçu le colis en question avec : Une pompe ZEFAL "Mini RG-01" Du produit nettoyant vélo "BIKE WASH" Et un bidon "Z2O SPORT" Première remarque, je trouve la démarche de ZEFAL sympa de faire[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 26 Apr 2012 16:05:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">e854aa06b77f3150b51325ce83bed118</guid>
                <category>Matériel</category>        <comments>http://cyclosport.over-blog.org/article-test-produits-zefal-104111369-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Le VTT de St Tropez...]]></title>
        <link>http://cyclosport.over-blog.org/article-le-vtt-de-st-tropez-103859007.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/52/76/59/v7/V11/TonKiki-003.JPG" alt="" />
				<br />
	Cette année est marqué par de petites sorties qui ne méritent pas d'article... mais j'ai un projet qui devrait être le "fil rouge" de 2012... Des infos en fin de semaine... Je suis parti une semaine entre Ramatuelle et St Tropez et j'ai emmené mon VTT. Météo moyenne et une sortie le long des[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 22 Apr 2012 16:12:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">bed5e6fcab699e31b01916a648f8caf8</guid>
                <category>Mes parcours</category>        <comments>http://cyclosport.over-blog.org/article-le-vtt-de-st-tropez-103859007-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Test fonds de jante coton et rustines autocollantes "ZEFAL"]]></title>
        <link>http://cyclosport.over-blog.org/article-test-fonds-de-jante-coton-et-rustines-autocollantes-zefal-102773179.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/52/76/59/v7/V11/fonds-de-jante-coton.jpg" alt="" />
				<br />
	Après les chambres à air "Latex", je reste dans les produits "roues". Beaucoup de crevaisons multiples proviennent de fonds de jante défectueux. Pour éviter cela, j'ai pris l'habitude de les changer tous les ans. Habituellement, j'utilise les fonds "classiques" en plastique. Il y a un peu plus[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 03 Apr 2012 14:38:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">ac2fecd421f450ab232f86e9c6e7fa98</guid>
                <category>Matériel</category>        <comments>http://cyclosport.over-blog.org/article-test-fonds-de-jante-coton-et-rustines-autocollantes-zefal-102773179-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Test chambre à air Michelin AIRCOMP "latex"]]></title>
        <link>http://cyclosport.over-blog.org/article-test-chambre-a-air-michelin-aircomp-latex-102771843.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/52/76/59/v7/V11/ichelin-AIRCOMP-Latex-003.JPG" alt="" />
				<br />
	Il y a quelques mois, j'ai fait une commande d'accessoires sur internet dont 2 chambres à air. En ouvrant le colis, j'ai la surprise de voir qu'il y a une erreur. En effet, à la place de mes chambres à air "ultralight", il y a des chambres "latex"... Que faire ? Les renvoyer ? ou les essayer ?[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 03 Apr 2012 14:10:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">09b8c805fc2d2eb0ba8fe5361a3dc886</guid>
                <category>Matériel</category>        <comments>http://cyclosport.over-blog.org/article-test-chambre-a-air-michelin-aircomp-latex-102771843-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Enchainement en Chartreuse...]]></title>
        <link>http://cyclosport.over-blog.org/article-enchainement-en-chartreuse-102382780.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/52/76/59/v7/V11/Granier-Cluse-003.JPG" alt="" />
				<br />
	Lundi 26 mars, il fait un temps magnifique, un léger vent... Objectif de jour, + de 100km et + de 2000m de D+. Ce sera exactement 104 km pour 2050m de D+ en 5H... Alors quel parcours??? Départ en direction de Miribel Les Echelles pour descendre sur Entre Deux Guiers pour monter jusqu'à St[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 27 Mar 2012 17:52:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">680ab8cc3a50b67e35d1b0b4e7226720</guid>
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