Je prends, aujourd'hui, ma casquette (ou plutôt mon casque...) de cyclosportif pour faire le bilan et l'analyse de ma saison 2009. Du point de vue "quantitatif", cette 3ème saison de cyclosport (4ème de vélo) a été conforme au calendrier établi en début d'année soit 6 cyclosportives, le brevet de randonneur de Chartreuse et quelques randos, rallye... Du point de vue "qualitatif", que du bonheur !!! Le plaisir a été là, aucun "jour sans". J'ai réalisé les résultats que j'attendais voir […]
Voilà, la dernière cyclosportive de l'année est terminée... mais revenons au commencement de ce Week end du 25 au 27 septembre 2009. J'avais le choix entre la DROMOISE à Die (26) le dimanche 27 (déjà faite en 2008 et qui est superbe) ou LA FORESTIERE à Arbent (01) le samedi 26 (faite en 2007 et elle aussi superbe). Mon choix se fera sur cette dernière Vendredi 25 septembre 2009 : Ma femme et moi avons décidé de partir tout le week end dans l'Ain à l'occasion de la cyclosportive : LA […]
Cyclosportive La Vercors Drôme 2009, Mon CR : La soif de l’or !!! Ce Samedi 29 aout 2009 (et non pas dimanche hein Pierrick… J’espère que cela s’est bien passé pour toi) avait lieu la Vercors Drôme à Romans. Mais avant cela, j’avais participé à la randonnée de la Liore le samedi 22 à Barbières (26) sur les terres de la Vercors Drome. J’ai fait l’équivalent en terme de dénivelée (2450m) que le parcours du 138km de ce Samedi mais dans le sens inverse. A l’origine, je pensais donc faire […]
Voilà, le jour J Arrive... Un peu de stress mais l'entrainement est là (du moins en quantitatif peut être pas forcément en qualitatif.... et encore?) 3600 km et 40000m de dénivelée depuis janvier, montée progressive avec des cyclosportives de plus en plus longues. La seule inquiétude était la récupération du Brevet des Randonneurs de Chartreuse du 13 juin (mon record en distance et dénivelée : 130km et 2820m de D+). mais cela a l'air d'être OK Après le parcours des "boutières" (120km et […]
Samedi 30 mai 2009 avait lieu la cyclosportive le challenge du Dauphiné libéré. Mes nuits de sommeil d'avant course deviennent de plus en plus courtes (seulement 1H30...). Je pense qu'un jour, je vais arriver à prendre le départ après une nuit "blanche" !!! Donc debout très tôt... Départ très tôt...Arrivée à Autrans très tôt... 6h15 pour un départ à...8H30 !!! Je suis un des premiers et je vais prendre mon dossard (828) J'avais rendez-vous avec Pierrick, un blogueur, à 7H pour faire […]
Récit de ma course sur la cyclosportive "scott 1000 bosses" ou plutôt "scott 1000 flottes" !!! Après une semaine à scruter les bulletins météo contradictoires, je fais ma sortie dite de "déblocage" le samedi 25 avril, soit une petite heure de vélo. Je ne sais pas si ces sorties de "déblocage", la veille d'une course, ont un intérêt mais cela me permet "d'entrer" dès le samedi dans la course. Le dernier bulletin de 18h annonce l'arrivée d'une petite pluie vers les 11H... J'essaye de ne pas […]
La deuxième cyclosportive de l'année arrive. Il s'agit de la Scott 1000 bosses le 26 avril 2009à Tassin La Demi Lune (à côté de Lyon). Mais avant, le mercredi 22 avril, j'ai effectué ma dernière sortie. 74 km, 830m de D+ en 2h50. Je suis allé jusqu'à Charavines en passant par St sixte, St Geoire en Valdaine, il y a pas mal de vent. C'est sur cette partie que se fait la grande majorité du dénivelée. Les sensations sont moyennes. A Charavines, Je décide de boire vite fait un café en terrasse […]
Et voilà ma 1ère cyclosportive de l'année est terminée. Je voulais faire du rythme, faire monter le cardio... et bien je ne vais pas être déçu. Je débute mon récit comme à chaque fois... C'est à dire par une nuit de seulement 3 ou 4 H. Il faut que j'explique le pourquoi. Je travaille de nuit depuis 26 ans et donc, je ne me recale pas le Week-end... mais comme j'ai constaté qu'une nuit courte, la veille d'une cyclosportive n'a aucun effet néfaste, alors je ne m'inquiète pas. Arrivée à […]
Après un long hiver (que j'espère studieux...), voilà le début des "compétitions" avec en primeur, la cyclosportive LA BISOU, ce dimanche 05 avril 2009. Présentation, en quelques mots, de la cyclosportive "LA BISOU" LA BISOU se déroule dans le département de l'Ain (01) à PERONNAS à environ 1h15 de mon domicile. Deux parcours sont proposés. 56km pour 550m D+ et 135km pour 1950 D+. Perso, j'aurais préféré un parcours intermédiaire autour de 90/100 bornes mais il va falloir faire avec, comme […]
En analysant mes 10 cyclosportives que j'ai réalisées entre 2007 et 2008, j'ai remarqué que lorsque je participe à une cyclosportive, il y a les mêmes rituels, les mêmes sensations (je ne parle pas ici du déroulement de la course, sensations musculaires, fatigue etc). Tout d'abord, la veille de la course, la préparation des affaires (et il y en a du bordel!!!), le repas du soir avec les indispensables pâtes, la nuit souvent courte (mais j'ai remarqué que même avec seulement quelques heures […]
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Blog d'un cyclosportif "ordinaire" (basé en Chartreuse) sans autre prétention que de donner envie de participer à des cyclosportives même sans être un champion. C'est peut-être cela "l'esprit du cyclosport"
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