Trilogie dans les Bauges (73)

Publié le par Olivier Cyclosport

A la recherche de nouveaux cols et de nouveaux parcours, Vendredi 22 avril, je décide de "m'exporter" jusqu'à Chambéry (1H de voiture).

Le but de l'après midi, partir de St Alban-Leysse en direction du col de Marocaz

La route s'élève rapidement avec de bon % jusqu'à Curienne.

Déjà Chambéry s'éloigne....

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Un col assez long, une quinzaine de km. A 2Km du sommet, je fais un détour d'un km pour aller voir le lac de Thuile

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Plus que 2.5km et enfin le col de Marocaz

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superbe vue

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La descente sur Cruet est bien raide avec de nombreuses épingles. Ce côté doit être bien dur !!!

De Cruet jusqu'à St Pierre d'Albigny, trajet de transition au milieu des vignes de Savoie

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St Pierre d'Albigny marque le début de la montée de 8km du col du Frêne. Ce col est très raide avec de belles épingles

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On est petit, petit...

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Et encore des épingles...

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Toujours des épingles...

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St Pierre d'Albigny dans la vallée

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et le col du Frêne

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Une descente aux paysages grandioses

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A partir du Chatelard, long faux plat montant sur Aillon le Vieux

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et Aillon le Jeune où commence la réelle ascension du col des Près. Pas très dur, mais les 2 premiers cols m'ont bien entamés...

Seulement 3km et le voilà !!!

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Bien content de basculer sur les 15 derniers km qui me ramènent sur Chambéry

 

Retour à la voiture avec les jambes fatiguées et une impression de lenteur... qui va s'avérer réelle... Je regarde le compteur : 88km pour 4H40 !!! mais l'altimètre annonce 2160m de D+ soit un bon rapport km/D+ ouf !!! l'honneur est sauf....

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Publié dans Mes parcours

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Pierrick 19/06/2011 00:26



Salut Olivier,


Désolé pour la réponse tardive ... Pour ma tendinite, je pense que c'est la course à pied qui a accompagné mon régime. J'ai du kiné pour faire passer tout ça, en espérant que ça ne revienne pas
plus tard car je pense quand même que ma position sur le vélo a du changer aussi avec mon "nouveau physique".


Sinon, n'hésite pas à faire signe quand tu viens en Maurienne, si jamais je suis d'attaque, j'aurai plaisir à rouler avec toi ;o)



Olivier Cyclosport 24/06/2011 05:06



Pas de pb pour rouler un jour avec toi sur tes terres


Soignes toi bien


 



Pierrick 30/05/2011 22:49



Salut Olivier,


je vois que tu t'aventures sur "mes" routes ! Les bauges, c'est le top pour débuter la saison, il est vrai, de belles montées qui sont exigeantes mais pas encore trop longues, de belles routes
désertes et de beaux paysages  ... Je vois que tout est revenu au beau fixe depuis tes problèmes de l'année dernière. Moi, je suis sorti de l'ornière mais au plus mauvais moment, une
tendinite au genou me force actuellement au repos ... Dommage, la haute montagne attendra encore un peu ! A bientôt !



Olivier Cyclosport 01/06/2011 18:29



Salut Pierrick,


J'ai vu que tu avais relancé ton blog... et perdu de la masse corporelle j'espère que ta tendinite sera bientôt du
passé. Est ce que tu connais les causes (position, entrainement etc)?


Concernant les Bauges, je ne connaissais pas et j'ai vraiment aimé. il y a une similitude avec la Chartreuse.


Cette année, je compte, encore aller sur ton terrain car je vais faire mes premiers cols de  + de 2000. St Jean de Maurienne sera une bonne base de départ


A+


 



cricri le cyclo 24/04/2011 16:37



ce n'est pas mathilde qui est revenue mais la forme



Olivier Cyclosport 24/04/2011 22:03



En ce moment, la forme va bien...