Super journée d'automne pour cette sortie en compagnie d'Olivier Buisson.
Nous avons rendez-vous à L'Albenc, il fait 18°. Ce sera tenue (presque...) été. Olivier m'a proposé de découvrir la montée de Montchardon . Je ne vais pas être déçu... Par la beauté des
lieux mais aussi par sa rudesse !!! (voir profil ). Mais avant cela, échauffement de l'Albenc en direction de Cognin les gorges où débute la "fameuse" montée.
Profil de la montée de Montchardon par Cognin les gorges. Courte mais pentue avec de forts % pouvant dépasser les 15% !!!
On remarquera sur les photos ci-dessous, les magnifiques couleurs d'automne et aussi les bons %
J'arrive dans les 15% et plus (Merci à Olivier pour les photos, il faut dire qu'il avait le temps d'en prendre...)
Olivier Buisson en action...
Plein les yeux !!!
L'illusion de vitesse !!!
Une olive verte et une olive noire... chez les Bouddhistes...
En effet, à Montchardon, il y a un temple Bouddhiste.
A partir de là, mon appareil refusera de faire des photos jusqu'à un autre sanctuaire : ND de l'Osier...
Mais avant cela, une belle descente de 7km jusqu'à Izeron puis les routes de la plaine pour rejoindre l'Albenc où nous nous quittons bien content de cette sympathique sortie. De mon côté, je veux encore profiter des derniers rayons de soleil en passant par les hauteurs de l'Albenc pour rejoindre Poliénas puis ND de l'Osier où, miracle, mon appareil fonctionne...
Puis retour à la voiture avec 65km au compteur pour 1120m de D+ en 2H50. Le cardio est monté juste ce qu'il fallait dans l'ascension de Montchardon (env 150bpm).
Profil de la sortie
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