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Test des pneus Continental GP 4000
(31/03/2009
publié dans : Matériel
)
Avant le début des cyclosportives, je change mes pneus. Depuis un an, je roulais avec des continental GP4000. Après 7000km sur des routes pas toujours avec de bons revêtements (voir photos dans ... -
Montée de st Julien de Ratz et retour par La Montagne
(27/03/2009
publié dans : Mes parcours
)
Jeudi26 mars 2009 beau temps. Sortie en Chartreuse avec du dénivelée et quelques beaux %. Départ de La Buisse en direction de Coublevie. A coublevie, chaque 2ème Week-end d'octobre, a lieu le ... -
Je vous l'avais promis...
(24/03/2009
publié dans : divers
)
En janvier, j'avais fait un article sur le Paret de Haute-Savoie. Il manquait des vidéos de cette sortie et bien c'est fait !!! Vous avez même droit à une version courte et une longue.... ... -
Randonnée de printemps à Gillonnay (38)
(22/03/2009
publié dans : Brevets, Randos
)
Jeudi 19 mars 2009, petite sortie de 50km avec un pote (Wiwi pour les intimes) comme c'est sa 3ème sorties de l'année, on va y aller tranquille. Dimanche 22 mars 2009, le cyclo club de Gillonnay ... -
Autopsie d'une cyclosportive...
(20/03/2009
publié dans : cyclosportives
)
En analysant mes 10 cyclosportives que j'ai réalisées entre 2007 et 2008, j'ai remarqué que lorsque je participe à une cyclosportive, il y a les mêmes rituels, les mêmes sensations (je ne parle ... -
En passant par Vatilieu...
(17/03/2009
publié dans : Mes parcours
)
Mardi 17 mars 2008, beau soleil, une vingtaine de degrés... et tenue été. Au programme, une petite sortie en plaine mais avec une variante inédite. Le retour de vinay par Vatilieu. Donc, La Buisse ... -
"Rando dans le Royans" 1ère sortie "officielle" 2009
(14/03/2009
publié dans : Brevets, Randos
)
Samedi 14 mars 2009, le club de St Romans organisait sa "randonnée dans le Royans" sous l'égide de la FFCT. Le parcours le plus grand étant de 65km et 900m de dénivelée, je souhaitais en faire un ... -
deux p'tites sorties...
(13/03/2009
publié dans : Mes parcours
)
Mercredi 11 mars 2009 13°, soleil mais un peu de vent du nord...Une sortie dans la plaine de 62km ... Montée de deux bosses en force... Jeudi 12 mars 2009, Soleil et 15° en plaine, je pars pour ... -
OPENRUNNER : Mode d'emploi
(11/03/2009
publié dans : divers
)
Beaucoup de personnes se posent des questions concernant l'utilisation du site OPENRUNNER. Utilisant ce logiciel depuis pas mal de temps, je vais essayer d'expliquer son fonctionnement. Je suis ... -
Abbaye Saint Antoine par le col de la Madeleine
(07/03/2009
publié dans : Mes parcours
)
Samedi 07 mars 2009, 10° beau temps. J'avais prévu d'aller au ski mais j'ai du annuler à cause d'un rendez-vous matinal. Vers midi, Je pars pour une sortie assez longue (une centaine de bornes) ... -
Et si maintenant, il fallait se sortir les doigts...
(04/03/2009
publié dans : Entrainements
)
Mardi 03 février 2009, Nuageux au départ puis belles éclaircies et une température de 10°. Aujourd'hui, c'est décidé, il faut commencer à "hausser" le ton, en clair, faire du "rythme". Faire ... -
Bilan du blog cyclosport du 25/11/2008 au 28/02/2009
(03/03/2009
publié dans : divers
)
Ce blog n'a réellement été lancé que le 25 novembre 2008. Suite à un commentaire laissé par Robin, j'ai eu l'idée de faire cet article qui reprend une partie de la réponse que je lui avais faite. ... -
Bilan du mois de février 2009
(01/03/2009
publié dans : Entrainements
)
Un mois de février toujours très dur au niveau météo avec une belle dernière semaine. Après une dernière sortie de 62km et 330m de dénivelée le vendredi 27, voilà un petit bilan de ce mois. Au ...
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- : Cyclosport : Le blog d'Olivier
- : Blog d'un cyclosportif "ordinaire" (basé en Chartreuse) sans autre prétention que de donner envie de participer à des cyclosportives même sans être un champion. C'est peut-être cela "l'esprit du cyclosport"
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